समय का सदुपयोग करें।

बात साबरमती आश्रम में गांधी जी के प्रवास के दिनों की है। एक दिन एक गाँव के कुछ लोग बापू के पास आए और उनसे कहने लगे, "बापू कल हमारे गाँव में एक सभा हो रही है, यदि आप समय निकाल कर जनता को देश की स्थिति व स्वाधीनता के प्रति कुछ शब्द कहें तो आपकी कृपा होगी।" गांधी जी ने अपना कल का कार्यक्रम देखा और गाँव के लोगों के मुखिया से पूछा, "सभा के कार्यक्रम का समय कब है?"

मुखिया ने कहा, "हमने चार बजे निश्चित कर रखा है।" गांधी जी ने आने की अपनी अनुमति दे दी। मुखिया बोला, "बापू मैं गाड़ी से एक व्यक्ति को भेज दूँगा, जो आपको ले आएगा। आपको अधिक कष्ट नहीं होगा।  गांधी जी मुस्कराते हुए बोले, "अच्छी बात है, कल निश्चित समय मैं तैयार रहूँगा।"
अगले दिन जब पौने चार बजे तक मुखिया का आदमी नहीं पहुँचा तो गांधी जी चिंतित हो गए। उन्होंने सोचा अगर मैं समय से नहीं पहुँचा तो लोग क्या कहेंगे। उनका समय व्यर्थ नष्ट होगा।

गांधी जी ने एक तरीक़ा सोचा और उसी के अनुसार अमल किया। कुछ समय पश्चात मुखिया गांधी जी को लेने आश्रम पहुँचा तो गांधी जी को वहाँ नहीं पाकर उन्हें बहुत आश्चर्य हुआ। लेकिन वह क्या कर सकते थे। मुखिया सभा स्थल पर पहुँचा तो उन्हें यह देख कर और अधिक आश्चर्य हुआ कि गांधी जी भाषण दे रहे हैं और सभी लोग तन्मयता से उन्हें सुन रहे हैं।

भाषण के उपरांत मुखिया गांधी जी से मिला और उनसे पूछने लगा, "मैं आपको लेने आश्रम गया था लेकिन आप वहाँ नहीं मिले फिर आप यहाँ तक कैसे पहुँचे?" गांधी जी ने कहा, "जब आप पौने चार बजे तक नहीं पहुँचे तो मुझे चिंता हुई कि मेरे कारण इतने लोगों का समय नष्ट हो सकता है इसलिए मैंने साइकिल उठाई और तेज़ी से चलाते हुए यहाँ पहुँचा।" मुखिया बहुत शर्मिंदा हुआ। गांधी जी ने कहा, "समय बहुत मूल्यवान होता है। हमें प्रतिदिन समय का सदुपयोग करना चाहिए। किसी भी प्रगति में समय महत्वपूर्ण होता है।"

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ज्ञान और विवेक को अपने जीवन में नियमपूर्वक लाना होगा

एक व्यक्ति एक प्रसिद्ध संत के पास गया और बोला गुरुदेव मुझे जीवन के सत्य का पूर्ण ज्ञान है | मैंने शास्त्रों का काफी ध्यान से अध्ययन किया है | फिर भी मेरा मन किसी काम में नही लगता | जब भी कोई काम करने के लिए बैठता हूँ तो मन भटकने लगता है तो मै उस काम को छोड़ देता हूँ | इस अस्थिरता का क्या कारण है ? कृपया मेरी इस समस्या का समाधान कीजिये |

संत ने उसे रात तक इंतज़ार करने के लिए कहा रात होने पर वह उसे एक झील के पास ले गया और झील के अन्दर चाँद का प्रतिविम्ब को दिखा कर बोले एक चाँद आकाश में और एक झील में, तुमारा मन इस झील की तरह है तुम्हारे पास ज्ञान तो है लेकिन तुम उसको इस्तेमाल करने की बजाये सिर्फ उसे अपने मन में लाकर बैठे हो, ठीक उसी तरह जैसे झील असली चाँद का प्रतिविम्ब लेकर बैठी है |

तुमारा ज्ञान तभी सार्थक हो सकता है जब तुम उसे व्यहार में एकाग्रता और संयम के साथ अपनाने की कोशिश करो | झील का चाँद तो मात्र एक भ्रम है तुम्हे अपने कम में मन लगाने के लिए आकाश के चन्द्रमा की तरह बनाना है, झील का चाँद तो पानी में पत्थर गिराने पर हिलाने लगता है जिस तरह तुमारा मन जरा-जरा से बात पर डोलने लगता है | 

तुम्हे अपने ज्ञान और विवेक को जीवन में नियम पूर्वक लाना होगा और अपने जीवन को जितना सार्थक और लक्ष्य हासिल करने में लगाना होगा खुद को आकाश के चाँद के बराबर बनाओ शुरू में थोड़ी परेशानी आयेगी पर कुछ समय बात ही तुम्हे इसकी आदत हो जायेगी।

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मनुष्य अपने उत्कृष्ट कर्मों, आचरण से महान बनता है

 

एक बालक नित्य विद्यालय पढ़ने जाता था। घर में उसकी माता थी। माँ अपने बेटे पर प्राण न्योछावर किए रहती थी, उसकी हर माँग पूरी करने में आनंद का अनुभव करती। पुत्र भी पढ़ने-लिखने में बड़ा तेज़ और परिश्रमी था। खेल के समय खेलता, लेकिन पढ़ने के समय का ध्यान रखता। 

एक दिन दरवाज़े पर किसी ने - 'माई! ओ माई!' पुकारते हुए आवाज़ लगाई तो बालक हाथ में पुस्तक पकड़े हुए द्वार पर गया, देखा कि एक फटेहाल बुढ़िया काँपते हाथ फैलाए खड़ी थी।

उसने कहा, 'बेटा! कुछ भीख दे दे।' 

बुढ़िया के मुँह से बेटा सुनकर वह भावुक हो गया और माँ से आकर कहने लगा, 'माँ! एक बेचारी गरीब माँ मुझे बेटा कहकर कुछ माँग रही है।' 

उस समय घर में कुछ खाने की चीज़ थी नहीं, इसलिए माँ ने कहा, 'बेटा! रोटी-भात तो कुछ बचा नहीं है, चाहे तो चावल दे दो।' 

पर बालक ने हठ करते हुए कहा - 'माँ! चावल से क्या होगा? तुम जो अपने हाथ में सोने का कंगन पहने हो, वही दे दो न उस बेचारी को। मैं जब बड़ा होकर कमाऊँगा तो तुम्हें दो कंगन बनवा दूँगा।' 

माँ ने बालक का मन रखने के लिए सच में ही सोने का अपना वह कंगन कलाई से उतारा और कहा, 'लो, दे दो।'

बालक खुशी-खुशी वह कंगन उस भिखारिन को दे आया। भिखारिन को तो मानो एक ख़ज़ाना ही मिल गया। कंगन बेचकर उसने परिवार के बच्चों के लिए अनाज, कपड़े आदि जुटा लिए। उसका पति अंधा था। 

उधर वह बालक पढ़-लिखकर बड़ा विद्वान हुआ और काफी नाम कमाया। एक दिन वह माँ से बोला, 'माँ! तुम अपने हाथ का नाप दे दो, मैं कंगन बनवा दूँ।' उसे बचपन का अपना वचन याद था। 

पर माता ने कहा, 'उसकी चिंता छोड़। मैं इतनी बूढ़ी हो गई हूँ कि अब मुझे कंगन शोभा नहीं देंगे। हाँ, कलकत्ते के तमाम ग़रीब बालक विद्यालय और चिकित्सा के लिए मारे-मारे फिरते हैं, उनके लिए तू एक विद्यालय और एक चिकित्सालय खुलवा दे जहाँ निशुल्क पढ़ाई और चिकित्सा की व्यवस्था हो।' माँ के उस पुत्र का नाम ईश्वरचंद्र विद्यासागर था। 

 इस कथा का सार यह है कि कोई भी व्यक्ति जन्म से महान नहीं होता, बल्कि उसके कर्म, आचरण, व्यवहार, नियति एवं  चरित्र उसे महान बनाते हैं। 

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Universal Children’s Day: It is time to wake up to children’s woes!!

As India races towards achieving superpowerdom, our children are still far behind in terms of healthcare, education and other facilities. Children especially girls are faced with lack of educational opportunities, malnourishment, infant mortality and early marriages. The government spends less than one percent of its total expenditure on child protection and over 170 million children and adolescents continue to live in difficult circumstances in the country. Despite the country making major strides towards improving legal and administrative frameworks to protect and promote child and adolescent rights, total government expenditure on child protection remains low at only .034 percent, according to report.

As the world is observing Universal Children’s Day, it is time the authorities concerned must fulfill its promises that they would be doing everything to protect and promote children’s rights to survive and thrive, to learn and grow, to make their voices heard and to reach their full potential.

The statistics below makes a telling commentary on the condition of children in India and a concerted efforts need to be made both at multiple levels to improve their lot.

Indian children: Ground realities:

To meet these challenges, and to reach those children who are hardest to reach, we need new ways of thinking and new ways of doing - for adults and children.

- With more than one-third of its population below 18 years, India has the largest young population in the world.

- Only 35% of births are registered, impacting name and nationality.

- One out of 16 children die before they attain the age of 1, and one out of 11 die before they are 5 years old.

- 35% of the developing world’s low-birth-weight babies are born in India.
- 40% of child malnutrition in the developing world is in India.

- The declining number of girls in the 0-6 age-group is cause for alarm. For every 1,000 boys there are only 927 females -- even less in some places.

- Out of every 100 children, 19 continue to be out of school.

- Of every 100 children who enroll, 70 drop out by the time they reach the secondary level.

- Of every 100 children who drop out of school, 66 are girls.

- 65% of girls in India are married by the age of 18 and become mothers soon after.

- India is home to the highest number of child labourers in the world.

- India has the world’s largest number of sexually abused children, with a child below 16 raped every 155th minute, a child below 10 every 13th hour, and at least one in every 10 children sexually abused at any point in time.

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World Toilet Day (Nov 19)

A daunting task to achieve total sanitation in India by 2019 !

In a world in which 14 percent of the population in the 21st century still defecate outdoors, children remain among the most vulnerable to a lack of toilets, contamination from human waste and dirty water.

The young are suffering the brunt of a health and development crisis that has claimed the lives of at least 10 million children under the age of five since 2000 because they have no access to a basic toilet, according to a new report from the international development organization WaterAid.

The United Nations, which designated November 19  as World Toilet Day to highlight sanitation as a developmental priority, says about 35 percent -- 2.5 billion of the planet’s 7 billion people -- live without basic sanitation facilities such as toilets and latrines. That’s at a time when more people have mobile phones on Earth than a toilet. Globally, an estimated 1.8 billion drink fouled water that’s faecally contaminated, according to World Health Organization/UNICEF.

India accounts for about 60 percent of Earth’s residents without toilets, highest in the world, with human excrement that goes into a field polluting groundwater, crops and waterways, causing illnesses such as diarrhea and cholera.

Prime Minister Narendra Modi has  a challenging task ahead in combating India's sanitation problem, one that costs India 600,000 lives annually from diarrhea. An estimated 1.1 million liters (290,000 gallons) of human excrement enters the Ganges River every minute, the revered waterway that Prime Minister has promised to clean.

Lack of toilets for vast majority of our population is also a major threat to our womenfolk living in the countryside. According to report,  a third of country's  women are vulnerable to the risk of rape or sexual assault, a danger that gained worldwide attention in May when two girls from a village in Uttar Pradesh were raped and hanged from a mango tree after they went outdoors to defecate.

India’s 50 percent open defecation rate in contrast trails a 3 percent rate in Bangladesh and 1 percent in China, according to a May report by WHO and Unicef.

One hopes India meets its target of total sanitation by 2019 coinciding with 150th birth anniversary of Mahatma Gandhi as announced by our Prime Minister Narendra Modi. From the fringe side, it appears to be a daunting task and one can only hope that our government is able to enable country's 1.2 billion residents access to  toilets by 2019.

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आत्मविश्वास है तो विजय निश्चित है।

घटना है वर्ष १९६० की। स्थान था यूरोप का भव्य ऐतिहासिक नगर तथा इटली की राजधानी रोम। सारे विश्व की निगाहें २५ अगस्त से ११ सितंबर तक होने वाले ओलंपिक खेलों पर टिकी हुई थीं। इन्हीं ओलंपिक खेलों में एक बीस वर्षीय अश्वेत बालिका भी भाग ले रही थी। वह इतनी तेज़ दौड़ी, इतनी तेज़ दौड़ी कि १९६० के ओलंपिक मुक़ाबलों में तीन स्वर्ण पदक जीत कर दुनिया की सबसे तेज़ धाविका बन गई।

रोम ओलंपिक में लोग ८३ देशों के ५३४६ खिलाड़ियों में इस बीस वर्षीय बालिका का असाधारण पराक्रम देखने के लिए इसलिए उत्सुक नहीं थे कि विल्मा रुडोल्फ नामक यह बालिका अश्वेत थी अपितु यह वह बालिका थी जिसे चार वर्ष की आयु में डबल निमोनिया और काला बुखार होने से पोलियो हो गया और फलस्वरूप उसे पैरों में ब्रेस पहननी पड़ी। विल्मा रुडोल्फ़ ग्यारह वर्ष की उम्र तक चल-फिर भी नहीं सकती थी लेकिन उसने एक सपना पाल रखा था कि उसे दुनिया की सबसे तेज़ धाविका बनना है। उस सपने को यथार्थ में परिवर्तित होता देखने वे लिए ही इतने उत्सुक थे पूरी दुनिया वे लोग और खेल-प्रेमी।

डॉक्टर के मना करने के बावजूद विल्मा रुडोल्फ़ ने अपने पैरों की ब्रेस उतार फेंकी और स्वयं को मानसिक रूप से तैयार कर अभ्यास में जुट गई। अपने सपने को मन में प्रगाढ़ किए हुए वह निरंतर अभ्यास करती रही। उसने अपने आत्मविश्वास को इतना ऊँचा कर लिया कि असंभव-सी बात पूरी कर दिखलाई। एक साथ तीन स्वर्ण पदक हासिल कर दिखाए। 

इस कथा का सार यह कि सच यदि व्यक्ति में पूर्ण आत्मविश्वास है तो शारीरिक विकलांगता भी उसकी राह में बाधा नहीं बन सकती।

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आपके पास सबसे कीमती चीज़ है आपका जीवन

एक जाने-माने स्पीकर ने हाथ में पांच सौ का नोट लहराते हुए अपनी सेमीनार शुरू की. हाल में बैठे सैकड़ों लोगों से उसने पूछा ,” ये पांच सौ का नोट कौन लेना चाहता है?” हाथ उठना शुरू हो गए.  फिर उसने कहा ,” मैं इस नोट को आपमें से किसी एक को दूंगा पर  उससे पहले मुझे ये कर लेने दीजिये .” और उसने नोट को अपनी मुट्ठी में चिमोड़ना शुरू कर दिया. और  फिर उसने पूछा,” कौन है जो अब भी यह नोट लेना चाहता है?” अभी भी लोगों के हाथ उठने शुरू हो गए.

“अच्छा” उसने कहा,” अगर मैं ये कर दूं ? ” और उसने नोट को नीचे गिराकर पैरों से कुचलना शुरू कर दिया. उसने नोट उठाई , वह बिल्कुल चिमुड़ी और गन्दी हो गयी थी.” क्या अभी भी कोई है जो इसे लेना चाहता है?”. और एक  बार  फिर हाथ उठने शुरू हो गए. ” दोस्तों  , आप लोगों ने आज एक बहुत महत्त्वपूर्ण पाठ सीखा है. मैंने इस नोट के साथ इतना कुछ किया पर फिर भी आप इसे लेना चाहते थे क्योंकि ये सब होने के बावजूद नोट की कीमत घटी नहीं,उसका मूल्य अभी भी 500 था। 

जीवन में कई बार हम गिरते हैं, हारते हैं, हमारे लिए हुए निर्णय हमें मिटटी में मिला देते हैं. हमें ऐसा लगने लगता है कि हमारी कोई कीमत नहीं है. लेकिन आपके साथ चाहे जो हुआ हो या भविष्य में जो हो जाए , आपका मूल्य कम नहीं होता. आप  ख़ास हैं, इस बात को कभी मत भूलिए. कभी भी बीते हुए कल की निराशा को आने वाले कल के सपनो को बर्बाद मत करने दीजिये और याद रखिये आपके पास जो सबसे कीमती चीज है, वो है आपका जीवन.”

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world Diabetes day

देश में 6.7 करोड़ से ज्यादा लोग आज मधुमेह बीमारी की चपेट में हैं और लगभग 10.7 करोड़ लोग प्री-डायबिटीज की स्थिति में हैं।  यदि इसी तरह देश में मधुमेह के मरीज़ों की संख्या बढ़ती रही तो वर्ष 2030 तक भारत पुरे विश्व में सबसे अधिक डायबिटीज के मरीज़ों के संख्या वाला देश बन जाएगा। गलत खान-पान एवं लाइफस्टाइल, शारीरिक परिश्रम की कमी एवं तनाव हमारे शरीर में मधुमेह के खतरे को सबसे अधिक बढ़ता है। मधुमेह स्वयं  अपने आप में एक खतरनाक बीमारी है और अपने साथ यह कई अन्य बिमारियों को जन्म देता है। यदि हमें देश में मधुमेह के बढ़ते भयावकता को खत्म करना है तो हम सभी को अपने रहन-सहन, खान-पान की आदतों में बदलाव लाना होगा, शारीरिक श्रम करनी होगी एवं तनाव से दूर रहना होगा।  आइये हम सब आज विश्व मधुमेह दिवस पर अपनी दिनचर्या, रहन-सहन को बदलने का संकल्प लें और एक स्वस्थ जीवन की ओर अपना कदम बढ़ाएं।

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World Science Day

Today is World Science Day for Peace and Development. The very purpose of this day is to strengthen public awareness on the role of science for peaceful and sustainable societies,  promote national and international solidarity for a shared science between countries, renew national and international commitment for the use of science for the benefit of societies and draw attention to the challenges faced by science and raise support for the scientific endeavour. The theme this year’s ` World Science day for Peace and Development is `Promoting Quality Science Education: Ensuring a sustainable future for all. 

As science plays a very big   role in our daily lives, it is of utmost importance that we highlight the important   role of science in society and engaged more and more people on emerging scientific  issues.

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Sheer will power, dedication can turn odds in your favour

Make every obstacle an opportunity

Diagnosed with advanced testicular cancer at the age of 25, doctors gave Lance Armstrong less than a 40 percent chance of recovery. Tumors were discovered in his lungs and stomach along with multiple lesions on the brain.

His biking career was over or so everyone thought; but no one counted on the indomitable belief Armstrong had in himself and the lessons which his mother, Linda Walling had taught him.

One of the first things that he did was to acknowledge the disease that had captured him in its talons and learn everything he could about it. He devoured books, resources and found help in support groups with people going through similar difficulties.

Lance sought strength in three things his mother had instilled in him

“Make every obstacle an opportunity”, “Always work hard and good things will happen” and “Don’t believe it when other people say you can’t”.

His first comeback after beating cancer was not a success and he finished fourteenth in the race. He even thought about retirement but constant support from his fiancée, mother and buddy Chris Carmichael soon had him training for his next race in the Appalachians.

He returned from his training a transformed man and never let the constant difficulties plough him down again.

True, the doping scandals have destroyed Lance’s reputation as a professional biker. But one cannot but admire his sheer will power and dedication through which he turned the odds in his favor at a time when everyone thought his life was over.

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ज़िन्दगी में जूनून हो तो कुछ भी असंभव नहीं

जब जूलियो 10 साल का था तो उसका बस एक ही सपना था , अपने फेवरेट क्लब रियल मेड्रिड की ओर से फुटबाल खेलना ! वह दिन भर खेलता, प्रैक्टिस करता और धीरे-धीरे वह एक बहुत अच्छा गोलकीपर बन गया. 20 का होते-होते उसके बचपन का सपना हकीकत बनने के करीब पहुँच गया; उसे रियल मेड्रिड की तरफ से फुटबाल खेलने के लिए साइन कर लिया गया. खेल के धुरंधर जूलियो से बहुत प्रभावित थे और ये मान कर चल रहे थे कि बहुत जल्द वह स्पेन का नंबर 1 गोलकीपर बन जायेगा.

1963 की एक शाम , जूलियो और उसके दोस्त कार से कहीं घूमने निकले. पर दुर्भाग्यवश उस कार का एक भयानक एक्सीडेंट हो गया , और रियल मेड्रिड और स्पेन का नंबर 1 गोलकीपर बनने वाला जूलियो हॉस्पिटल में पड़ा हुआ था , उसके कमर के नीचे का हिस्सा पैरलाइज हो चुका था. डॉक्टर्स इस बात को लेकर भी आस्वस्थ नहीं थे कि जूलियो फिर कभी चल पायेगा, फ़ुटबाल खेलना तो दूर की बात थी.

वापस ठीक होना बहुत लम्बा और दर्दनाक अनुभव था. जूलियो बिलकुल निराश हो चुका था , वह बार-बार उस घटना को याद करता और क्रोध और मायूसी से भर जाता. अपना दर्द कम करने के लिए वह रात में गाने और कविताएँ लिखने लगा. धीरे-धीरे उसने गिटार पर भी अपना हाथ आजमाना शुरू किया और उसे बजाते हुए अपने लिखे गाने भी गाने लगा.

18 महीने तक बिस्तर पर रहने के बाद , जूलियो अपनी ज़िन्दगी को फिर से सामान्य बनाने लगा. एक्सीडेंट के पांच साल बाद उसने एक सिंगिंग कम्पटीशन में भाग लिया और ” लाइफ गोज ओन द सेम ” गाना गा कर फर्स्ट प्राइज जीता.

वह फिर कभी फ़ुटबाल नहीं खेल पाया पर अपने हाथों में गिटार और होंठों पे गाने लिए जूलियो इग्लेसियस संगीत की दुनिया में टॉप तेन सिंगर्स में शुमार हुआ ,और अब तक उनके 30 करोड़ से अधिक एल्बम बिक चुके हैं.

इस कथा का सार यह है कि यदि जिंदगी में किसी चीज़ को करने का जूनून हो तो कुछ भी असंभव नहीं।

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Cancer is preventable: Early diagnosis saves lives

Today is National Cancers Awareness Day. Given the fact cancers are the 2nd leading cause of death in India which is  likely to double by 2015 and triple by 2030, the awareness about   cancers is a must for everyone to checkmate its spread..

Though there are multiple reasons behind spread of this deadly disease in India, almost  70% cancer burden is related to life style factors, hence preventable. More than 1/3rd cancers (2 out of every 5) are tobacco related and other due to faulty diet habits and social habits.

The unhealthy lifestyle that increases risk of cancers is tobacco consumption. Besides increased consumption of animal fats & oils, refined foods, spicy and hot foods, hot boiling tea, sundried vegetables and smoked fish, sedentary life style, obesity, alcohol consumption, or un-necessary exposure to X-ray or toxic chemicals and some specific infections are other major cancer  risk factors.

The early the cancer is detected the better is the cure rate and prognosis. Most of the cancers are silent for long time and give no initial warning. Once cancer produces evident symptoms and signs, it is already in advanced stage and usually difficult to treat.  2/3rds of cancers are detected in advanced stage. Treatment of any cancer in advanced stage is difficult, prolonged and expensive.

On National Cancer Awareness Day today, let each of us take a collective pledge  to prevent cancers  by adopting healthy life style like regular use of fresh green leafy vegetables and fruits, regular exercise, plenty of fluids, consumption of dried fruits in small quantities, maintaining optimal weight, avoidance of tobacco in any form, excess consumption of red meat,  animal fats, hot and spicy foods, hot boiling salt tea, sun-dried vegetables, pickles, alcohol. In addition females should always prefer to Brest feed their babies..

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मनोबल को कभी परास्त ना होने दें। …

राज़ा सुकीर्ति के पास एक लौहश्रुन्घ नामक हाथी था ..राजा ने कई युद्ध में उसपर चढ़ाई करके विजय पायी थी ..बचपन से ही उसे इस प्रकार से तैयार किया गया था कि युद्ध में शत्रु सैनिको को देखकर वो उनपर इस तरह टूट पड़ता कि देखते ही देखते शत्रु के पाँव उखड जाते ... पर जब वो हाथी बुढा हो गया ..तो वह सिर्फ हाथी शाला की शोभा बन कर रह गया ..अब उसपर ध्यान नहीं देता था ...भोजन में भी कमी कर दी गयी ..एक बार वो प्यासा हो गया तो एक तालाब में पानी पिने गया पर वहा कीचड़ में उसका पैर फस गया और धीरे धीरे गर्दन तक कीचड़ में फस गया .. अब सबको लगा कि ये हाथी तो मर जाएगा .इसे हम बचा ही नहीं पायेंगे .
राज़ा को जब पता चला तो वे बहुत दुखी हो गए ..पूरी कोशिश की गयी पर सफलता ही नहीं मिल रही थी ... आखिर में एक चतुर सैनिक की सलाह से युद्ध का माहौल बनाया गया ..वाद्ययंत्र मंगवाए गए ....नगाड़े बजवाये गए और ऐसा माहौल बनाया गया कि शत्रु सैनिक लौहश्रुन्घ की ओर बढ़ रहे है .और फिर तो लौहश्रुन्घ में एक जोश आ गया ..गले तक कीचड़ में धस जाने के बावजूद वह जोर से चिंघाड़ लगाकर सैनिको की ओर दौड़ने लगा ..बड़ी मुश्किल से उसे संभाला गया .. ये है एक मनोबल बढ़ जाने से मिलने वाली ताकत का कमाल ..

इस कथा का सार यह है कि .जिसका मनोबल जाग जाता है वो असहाय और अशक्त होने के बावजूद भी असंभव काम कर जाता है ... अतः अपने मनोबल को कभी परास्त ना होने दें।

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India's for observing International Yoga Day

If everything goes smoothly, the United Nations may adopt a resolution to observe International Yoga Day June 21 next year. Following our Prime Minister Shri Narendra Modi's speech at the United Nations last month and subsequent initiatives taken by the India's UN Mission,  International Day of Yoga. As many as 50 countries – US, Canada and China most recently — have signed up for co-sponsorship of a draft resolution.  The list of co-sponsors includes Asian heavyweights China, Japan, Indonesia and South Korea and also South Africa and Nigeria in Africa. Neighbours such as Bangladesh, Bhutan, Nepal and Sri Lanka were amongst the earliest to sign on. Latin American giants Brazil and Argentina too have committed support.

The resolution will be submitted soon to the UN secretariat with the government looking to aggressively push for its adoption before the end of this year. Perhaps India’s most significant export to the world, the ancient art of Yoga is fast taking centre-stage.

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