आज विश्व स्वास्थ्य दिवस पर विशेष : --

शारीरिक निष्क्रियता को खत्म कर, स्वास्थ्य के प्रति सचेत रहें। 

अंग्रेजी में एक कहावत है `हेल्थ इज वेल्थ' अर्थात स्वास्थ्य ही पूंजी है।  परन्तु यदि वर्तमान परिदृश्य पर नजर डालें तो शायद ही कोई व्यक्ति अपने स्वस्थ शरीर के महत्व को समझता हो. दुनियां के अधिकांश देशों में आज ऐसे हालात बन गए हैं जिनमें जटिल और तनावग्रस्त जीवनशैली से जूझता हुआ व्यक्ति ना तो अपने खान-पान पर ध्यान देता है और ना ही अपने स्वास्थ्य की अहमियत समझता है.

लेकिन हमें यह बात भी नहीं भूलनी चाहिए कि जहां कुछ लोग काम और व्यस्तता के कारण अपनी सेहत पर ध्यान नहीं दे पाते, वहीं ऐसे लोगों की भी कोई कमी नहीं है जो भूखे पेट रहने और अस्वच्छ खाना खाने के लिए विवश हैं। हम यह बात जानते हैं कि एक स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मस्तिष्क निवास करता है।  जब हम शारीरिक रूप से स्वस्थ रहते हैं तो हमें मानसिक और सामाजिक रूप से स्वस्थ अनुभूति होती है और हम सफलतापूर्वक अपने सभी कार्यों को पूरा करते हैं।
सफल जीवन के लिए स्वास्थ्य के महत्व को समझते हुए 7 अप्रैल, 1948 को विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) की स्थापना की गई थी, जिसका सबसे प्रमुख कार्य विश्व के सभी देशों में स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं पर आपसी सहयोग एवं सही मानक विकसित करना था।
यद्द्यपि इतने वर्षों में स्वास्थ्य के प्रति लोगों में काफी हद तक चेतनाएँ जागृत हुई हैं, पर अभी भी बहुत कुछ हासिल करना बाँकी है।  इस भागमभाग भरी ज़िंदगी में हमारी भौतिक सुखों को प्राप्त करने की प्रवृत्ति कही ना कही हम में से अधिकांश को स्वास्थ्य के प्रति लापरवाह बना दिया है।
हमारी शारीरिक निष्क्रियता कई गंभीर बीमारियों को जन्म देती हैं। आरामदेह जीवनशैली के कारण आज युवा अवस्था  में ही  हृदय रोग, डायबीटीज़ एवं अन्य  गंभीर  व्याधियों के शिकार हो रहे हैं।
अपने स्वास्थ्य के प्रति हमारी लापरवाही के कारण, रोगों  का समय पर पता नहीं चल पाता और जब तक पता चलता है  तब तक काफी विलम्ब हो चूका होता है।  फलस्वरूप कई लोग असमय ही काल के ग्रास बन रहे हैं।

आज विश्व स्वास्थ्य दिवस पर हम सब अपने स्वास्थ्य के प्रति सचेत रहने का संकल्प लें।  अपनी शारीरिक निष्क्रियता को ख़त्म कर अधिक से अधिक शारीरिक मेहनत कर अपने खान पान, रहन सहन में सकारात्मक बदलाव लाकर `प्रिवेंटिव हेल्थ' के दिशा निर्देश को अपनावें तथा `स्वच्छ भारत एवं स्वस्थ भारत' के हमारे देश की सरकार के परिकल्पना को साकार करें।